Авіаперельоти впливають на організм у спосіб, якого ви не очікуєте, – лікар

Знижений атмосферний тиск у салоні повітряного судна, низька вологість повітря та тривала нерухомість можуть формувати особливі умови для організму.

Хоча подорожі повітряним транспортом вважаються одним з найбільш безпечних способів пересування, вони все ж можуть спричиняти певний фізіологічний вплив на людський організм, що в окремих ситуаціях здатний викликати тимчасові проблеми зі самопочуттям. Згідно з інформацією The Independent, про це розповів професор анатомії Ланкастерського університету Адам Тейлор.

Видання зауважує, що переважна більшість мандрівників не відчуває жодних ускладнень під час польоту. Однак, із активним розвитком авіатуризму, зростає і кількість випадків, що потребують медичної допомоги на борту. Відповідно до торішнього дослідження, наразі такі медичні інциденти фіксуються приблизно на кожному 212-му рейсі, тоді як у 2013 році вони спостерігалися лише на одному з 604 польотів.

Як пояснює фахівець, ключовим фактором такого впливу є атмосферний тиск у салоні повітряного судна. Кабіна герметизується до позначки, що відповідає висоті близько 2400 метрів над рівнем моря. Як наслідок, тіло пасажира отримує менше кисню, і серцево-легенева система починає функціонувати з підвищеним навантаженням.

За словами Тейлора, особи без хронічних хвороб, як правило, мало помічають ці зміни. Однак для мандрівників, які мають хронічні недуги серця чи легень, наприклад, хронічну обструктивну хворобу легень або гіпертонію, зменшення вмісту кисню може створити додаткові ризики.

Іншим важливим аспектом є зневоднення. Внаслідок значно зниженої вологості у салоні літака, тіло інтенсивно втрачає воду – до 360 мл за годину. Такий процес призводить до підвищення в’язкості крові, посилює навантаження на серцевий м’яз та збільшує ймовірність формування кров’яних згустків, особливо тромбозу глибоких вен.

У матеріалі також зазначається, що найчастішою медичною подією на борту є втрата свідомості. Переважно це трапляється внаслідок швидкого підйому після тривалого періоду сидіння, коли кров приливає до нижніх кінцівок, і мозок тимчасово відчуває дефіцит кровообігу. Стан може погіршуватися вживанням алкоголю та зневодненням. Крім того, через зменшення сприйнятливості смакових рецепторів під час польоту, їжа на борту часто містить підвищений вміст солі, що теж призводить до додаткової втрати вологи.

Фахівець акцентує увагу також на нюансах функціонування травної системи. В умовах зниженого тиску під час перельоту, газові скупчення в кишечнику збільшуються в об’ємі до чотирьох разів більше, ніж на поверхні землі. Саме тому чимало мандрівників відзначають посилене газоутворення. Хоча здебільшого це не несе загрози для здоров’я, проте в окремих рідкісних ситуаціях дискомфорт у травній системі котрогось із пасажирів може стати причиною для екіпажу повернути повітряне судно до аеропорту вильоту.

Як зазначає фахівець, найбільш загрозливими є серцеві напади та гострі порушення мозкового кровообігу, що виникають нечасто, але їхні наслідки є значно серйознішими, ніж на землі, зважаючи на обмежений доступ до медичного обладнання та недостатню кількість кваліфікованого медперсоналу на борту.

“Основна частина летальних випадків під час польоту зумовлена саме серцево-судинними інцидентами”, – підкреслив фахівець.

Для мінімізації потенційних ризиків, Адам Тейлор рекомендує вживати достатню кількість рідини до та під час подорожі, періодично виконувати рухові вправи, принаймні кожні дві години, уникати надмірного споживання алкоголю та завчасно подбати про приймання необхідних медикаментів. Особливу обережність слід виявляти особам, що нещодавно перенесли хірургічне втручання, стоматологічні процедури чи занурювалися з аквалангом, оскільки коливання тиску здатні збільшити ризик виникнення ускладнень.

Новини здоров’я

Як раніше повідомляв GT, поширені літні закуски на пляжах і в парках практично не приносять користі для тіла. Цукрова вата містить виключно рафінований цукор і штучні барвники, пончики складаються з обробленого борошна та окислених жирів, а охолоджені солодкі напої – це швидкозасвоюваний напій з цукру та синтетичних домішок. Навіть м’яке морозиво потенційно може негативно впливати на кишківник через вміст стабілізаторів та емульгаторів.

Ми також висвітлювали інформацію про те, що тривалість життя обумовлена не тільки генетичними факторами, а й щоденними звичками, що здатні або підтримувати добрий стан здоров’я, або прискорювати розвиток недуг. До найшкідливіших помилок належать ігнорування регулярних медичних оглядів, відсутність соціальних контактів, паління, брак сну, хронічний стрес, незбалансований раціон та недостатня рухова активність.