Церемонія Аяуаски в Перу: цілюща подорож в глибини свідомості 🌿

Мандрівники зазвичай приїжджають до Перу, щоб побачити знамените загублене місто інків Мачу-Пікчу і доторкнутися до його віковічних таємниць. Це, безперечно, головний, але далеко не єдиний символ цієї дивовижної південноамериканської країни. Чи чули Ви коли-небудь про обряди аяуаски? Ці містичні процедури під керівництвом досвідченого шамана перетікають в своєрідний духовний ретрит і, за віруваннями, допомагають краще пізнати своє тіло та свідомість. Розповідаємо все, що потрібно знати про цей незвичайний ритуал, в нашому тексті.

Що таке аяуаска? 🤔

Аяуаска – це традиційна шаманська церемонія, яка проводиться з використанням однойменного напою, виготовленого з рослин джунглів Амазонії. Шамани готують особливий відвар на основі ліани *Banisteriopsis caapi* (яку також називають аяуаска, або “ліана духів”) та листя інших рослин, найчастіше *Psychotria viridis* (чакруна), що містить психоактивну речовину ДМТ. Саме цей відвар, за віруваннями корінних народів, допомагає їм підтримувати зв’язок зі світом духів. А ось процес його приготування здивує навіть найзатятіших скептиків.

Для початку, за традицією, шаман повинен побачити потрібну ліану уві сні, після чого може вирушати за нею в ліс. Як тільки він знайде заповітне місце, йому належить кілька годин співати рослині спеціальні ритуальні пісні (ікарос), і тільки після цього її дозволяється зрізати. Після повернення в житло шаман ретельно розділяє стовбур ліани на найтонші сегменти і змішує їх з листям інших рослин. Потім протягом цілого дня він займається приготуванням напою, виварюючи інгредієнти годинами. До того ж, весь цей процес супроводжується безперервними традиційними пісенними ритуалами.

Під час самої церемонії учасники п’ють відвар і, як вважається, занурюються в глибокий транс. Місцеві вірять, що таким чином люди залишають межі свого фізичного тіла і занурюються в найглибші шари власної свідомості, а також у паралельну реальність духів. Такий дивовижний і потужний ефект, за переконаннями, надає це цілюще зілля.

З чого складається обряд? 🌙

Це таїнство завжди стартує вночі, а приїжджати до місця його проведення (зазвичай це спеціальна хижа, “малока”) потрібно заздалегідь. Спочатку шаман або ведучий церемонії ретельно очищають навколишній простір димом священних рослин (наприклад, мапачо – місцевого тютюну), молитвами та іншими способами, а також готують всі необхідні ритуальні інструменти.

Далі ведучий ритуалу дає час кожному учаснику поділитися своїми очікуваннями і намірами – “запитом”, з яким людина прийшла на церемонію. Відразу після цього ви отримаєте свою чашку з відваром і вип’єте з неї, як і сам шаман. Зазвичай новачкам призначена невелика доза, адже до потужного зілля ще потрібно звикнути, і реакція організму може бути непередбачуваною.

Аяуаска починає діяти вже через 20-60 хвилин, і ефект розтягується на період від двох до шести годин.

До речі, тривалість і глибина досвіду залежить від індивідуальної чутливості, попередньої підготовки і фізичного стану організму. Одночасно з початком дії напою шаман супроводжує транс гіпнотичними піснями “ікарос” і, за віруваннями, просить духів зцілити вас, а також допомогти задовольнити ваш початковий запит.

Відвар з ліани може змусити проживати цілу гаму почуттів: від безмежної радості і любові до глибокого суму, втоми або, навпаки, наснаги. Світ навколо може “заграти новими фарбами”, а у вухах з’явитися приємне гудіння. Крім цього, Вам, можливо, доведеться зануритися в глибини своєї свідомості і прожити давно забуті або гострі спогади. Під час цього процесу важливо не забувати глибоко і спокійно дихати, щоб полегшити ефект від ритуалу і не піддаватися паніці.

Не лякайтеся нудоти та блювоти. Це не побічний ефект, а невід’ємна частина процесу, яку шамани називають “чисткою” (*la purga*). Вважається, що так організм позбавляється не тільки від фізичних токсинів, але й від негативної енергії. Нехай цей факт не принесе фізичного задоволення, зате після нього, як кажуть, церемонія зцілення пройде набагато легше і ефективніше.

Кому підійде (і не підійде) практика аяуаски?

Важливо розуміти, що аяуаска – це не просто розвага, як катання на атракціонах або кулінарний майстер-клас. Вас чекає набагато глибший і серйозніший досвід, в процесі якого ви ще більше познайомитеся з собою і, можливо, отримаєте шанс по-новому поглянути на давні проблеми.

Якщо всі Ваші думки вже зараз займає аяуаска, то тури в цьому напрямку користуються великим попитом. Дізнайтеся про відповідні варіанти у спеціалізованих операторів і, можливо, подаруйте собі незвичайну подорож в надра власного внутрішнього світу.

Чи потрібно готуватися до обряду?

Безумовно, так! Від ретельної підготовки до церемонії залежать не тільки відчуття під час ритуалу, а й його підсумковий результат та безпека. Для початку зверніть увагу на наступні рекомендації по харчуванню (так звана “дієта”):

• Що їсти: Віддавайте пріоритет простій, легкій їжі: крупам (рис, кіноа), хлібу, місцевим овочам (вареним або на пару).
• Що виключити: Повністю виключіть продукти з птиці, м’яса (особливо свинини) і риби.
• Чого уникати: Не вживайте жирну, смажену, копчену і гостру їжу, а також бобові і висококрохмальні фрукти (банани).
• Обмеження: Максимально обмежте споживання цукру, солі, молочних продуктів та кофеїну.
• Алкоголь та інше: Категорично забудьте про алкоголь та інші психоактивні речовини.
• Останній прийом їжі: Повинен відбутися за 4-6 годин до початку церемонії. В день ритуалу п’ють тільки воду.

Така дієта, якої варто дотримуватися від 3 днів до 2 тижнів до церемонії, зробить таїнство аяуаски безпечнішим і приємнішим, а також, як вважається, позбавить від внутрішніх затискачів. Якщо Ви приймаєте будь-які ліки, то краще обійтися без них як мінімум за 1-2 тижні до запланованого досвіду (обов’язково проконсультувавшись з лікарем!). Крім цього, варто утримуватися від сексуального життя за 3-7 днів до церемонії, щоб зберегти енергію.

Водночас не забувайте про психологічну підготовку. Подумайте, що найбільше хвилює Вас зараз, які проблеми турбують. Можливо, Вам не вдається домогтися бажаного результату на роботі або в особистому житті, реалізувати задумане? Ретельно проаналізуйте свій поточний стан, адже тільки так вийде якісно сформулювати свій запит і опрацювати його під час ретриту в Перу.

Чому варто (чи не варто) спробувати церемонію аяуаски?

Більш того, прихильники практики вважають, що завдяки їй можна просунутися у вирішенні питань, які вимагають пильної уваги. Важливо правильно підготуватися і сфокусуватися на запитах у здоров’ї, особистісному розвитку або відносинах з людьми, щоб опрацювати їх на глибинному рівні.

В одному з наукових досліджень, опублікованих в авторитетних журналах, вчені підтвердили, що перуанська аяуаска може позитивно діяти на людей, які страждають від резистентної депресії, навіть після закінчення церемонії.

До того ж, учасники часто говорять, що починають по-новому розуміти себе і своє місце в світі, проживають забутий спектр емоцій, а також виходять на новий рівень розумових процесів та креативності.

Потенціал для особистісного зростання:

Рівень ризику (при недотриманні правил):

Де проводять обряд аяуаски?

Сьогодні для роботи з шаманом і цілющим відваром існує кілька варіантів, але вибір місця є критично важливим для Вашої безпеки.

• Ретрит-центри: Для максимального занурення в процес і гарантії безпеки радимо забронювати повноцінні ретрит-тури в перевірених центрах. Там ви спробуєте кілька процедур під наглядом досвідчених фахівців, а також познайомитеся з культурою, кухнею Перу і життям місцевого населення.
• Шаманські центри: А ось якщо ви поки не впевнені в своїх силах і не готові до тривалого ретриту, можна записатися на одну-дві церемонії в шаманський центр. Обирайте тільки ті, що мають багато позитивних відгуків і добру репутацію. Організатори в таких центрах варять настій з ліан, які ростуть в джунглях, тому не варто хвилюватися про справжність сировини.
• Локальні шамани: На випадок, якщо ви вже опинилися в Перу і вирішили випробувати аяуаску спонтанно, можна спробувати дізнатися, в яких найближчих храмах чи селищах шамани проводять цілющу церемонію. Як показує практика, вони приховані в джунглях, а значить, у вас вийде заглянути на обряд до або після екскурсії. Однак цей варіант є найризикованішим, оскільки Ви не можете бути впевнені в кваліфікації шамана та якості напою.

Висновки

Підсумовуючи, важливо пам’ятати, що церемонія аяуаски – це не туристичний атракціон, а серйозна духовна і фізична практика.

• Церемонія аяуаски – серйозне випробування, до якого потрібно ретельно готуватися фізично (дієта) і морально (формулювання наміру). Дотримуйтесь всіх рекомендацій, щоб відчути максимальний ефект від ритуалу і мінімізувати ризики.
• Завершувати обряд можна тільки з дозволу шамана. Не переривайте його самостійно: відвар ліани починає діяти з першого ковтка, і процес вже запущений.
• Для процедури існують як показання, так і суворі протипоказання (психічні та серцеві захворювання, прийом певних ліків). Перевірте, чи не належите Ви до групи ризику, і тільки потім плануйте поїздку в Перу.

Часті питання про церемонію Аяуаски 🤔